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Beiträge

Praxisorientierte Erläuterung der

Raumdeckungsverteidigung

Erläuterung:

1. Raumdeckung

2. Raumdeckung

3. Eine praktische..

 

Wurftrainer

Der Wurfassistent verbessert

Deine Wurftechnik &

spezifische Kraft.

von Theo Kritikos

Demonstration

Der_exzellente_

wurf

Buch: von Jörn Meyer
und Theo Kritikos

 

Krafttraining

Beispiele:

Teil 1 , 2, 3

1

Analyse verschiedener offensiven Taktiken

2

Ball - Raum - Verteidigung

3

Der Sportunterricht

4

Die Anaerobe Ausdauer

5

Die Förderer des Leistungssports

6

Die konditionelle Unbekante 12

7

Einfuehrung in die Bewegungslehre

8

Eine praktische Erlauterung

9

Einfuehrung in die Trainingslehre_1

10

Koordinationstraining

11

Poke Shot & offensiver Tomahawk

12

Positionsspezifisches Anforderungsprofil eines Basketballers

13

Pritschen & Baggern

14

Raumdechung

15

Raumdeckung

16

Taktik

17

Trainingsplanung und Trainingssteuerung

 

 

 

Das neuste und ausgewählte Video
Topübung zum
Spiel 1 gegen

 

Das Training

beginnt mit

Wurftraining

 

Verbesserung der

Athletik,

defensive und

Angriffsverhalten

in Schnellangrifsituation

 

Erweiterte Aufwärmung, sportspezifische &

Poszionspezifische

Schlelligkeit

 

Aufwärmung eine eifache

Übung zur Aufwärmung